Olet varmasti kuullut, että laihduttamisessa 70 prosenttia tehdään keittiön puolella ja loput 30 prosenttia liikunnalla. Terveellisempi ruokavalio ei kuitenkaan tarkoita sitä, että tarvitsisi elää pelkällä kukkakaalilla ja porkkanoilla. Parhaiden tulosten saavuttamiseksi jokaisella aterialla tulisi olla myös proteiinia. Tiesitkö, että Makulihan Maatilan Kanafilee ja Aito Palvisaunakinkku sisältävät runsaasti lihaa, mutta vain kaksi prosenttia rasvaa? Ne sopivat siis paremmin kuin loistavasti salaatin joukkoon tai ruisleivän päälle. Kokeile, ihastu ja kevennä nautiskellen!